Aufstellungen

Wenn du beginnst, deine Geschichte nicht nur zu bewerten, sondern zu verstehen, entsteht etwas Schönes - Raum für Mitgefühl, für Versöhnung – und für dich selbst. Und dann kann etwas sehr Leises geschehen: Deine eigene Schönheit wird sichtbar und du findest inneren Frieden.

In letzter Zeit beschäftige ich mich intensiv mit dem Thema "verlassene Eltern". Bei meiner Recherche in sozialen Medien, besonders auf Plattformen wie Instagram, bezeichnen erwachsene Kinder ihre Eltern inflationär als „narzisstisch“. Was dabei auffällt: Die Perspektive der Eltern ist kaum sichtbar. Das mag auch an der Generation liegen – viele von ihnen sind nicht damit aufgewachsen, ihre innersten Gefühle nach außen zu tragen oder öffentlich zu reflektieren. Doch was ist

Eine Frau kam zu mir, weil es ihr jedes Mal schlecht geht, wenn ihr Partner schlechte Laune hat. Sofort suchte sie die Schuld bei sich und hatte Angst, nicht mehr geliebt zu werden. In der Aufstellung zeigte sich die Ursache: Als Kind wurde sie von ihrer Mutter bei vermeintlichem Fehlverhalten mit Missachtung bestraft. Um wieder Liebe und Zuwendung zu bekommen, lernte sie früh, sich anzupassen und die Schuld bei sich zu suchen. Dieses Muster wirkte bis heute unbewusst weite

Viele Menschen leben ihre Beziehungen in Abhängigkeit vom anderen und halten dabei unbewusst an alten Mustern fest. Der Gegenüber unterstützt dabei unbewusst das destruktive Verhalten des anderen, sodass Veränderung kaum möglich ist. Diese Abhängigkeit zeigt sich überall dort, wo Menschen ihr eigenes Wohlbefinden vom Verhalten anderer abhängig machen – durch Kontrolle, Anpassung oder der Suche nach Bestätigung. Statt echter Beziehung schränken sich beide Partner gegenseit

Viele Menschen spüren, dass sich in ihrem Leben etwas verändern sollte und gleichzeitig hält sie eine große Angst davor zurück, es anzugehen.

Systemische Aufstellungen werden liebevoll mit schamanischen Elementen ergänzt.

Neues Jahr – neue Vorsätze: Warum wir sie oft nicht einhalten Silvester ist für viele von uns der Moment, in dem wir uns neue Ziele setzen: mehr Sport, gesündere Ernährung, weniger Süchte oder einfach mehr Achtsamkeit im Alltag. Und doch passiert es oft, dass wir diese Vorsätze schon nach wenigen Wochen wieder aufgeben. Die Frage ist: Warum schaffen wir es nicht, unsere Vorsätze durchzuhalten? Oft liegt es daran, dass wir unter Stress stehen. Unser Körper und unsere Psy

Oft wünschen wir uns, dass sich andere Menschen verändern – damit unser Leben leichter, harmonischer oder friedvoller wird. Doch wahre Veränderung beginnt nie im Außen. Sie beginnt immer in uns selbst. Solange ich darauf hoffe, dass jemand anderes sich ändert, bleibe ich in der Abhängigkeit. Ich gebe meine Kraft weg. Erst wenn ich erkenne, dass ich selbst der Schlüssel bin, beginnt Heilung. Indem ich meine eigenen Themen, Verletzungen und Muster anschaue, verändere ich

Oft werden wir gefragt, was das Schamanische bei unseren Aufstellungen ist. Einen Heilungsraum schaffen Bevor wir mit die Aufstellungsarbeit beginnen, öffnen wir bewusst den Raum. Wir reinigen ihn mit Räucherwerk, um die Energien zu klären und einen geschützten, heilsamen Ort zu schaffen. In diesem Moment laden wir auch alle uns wohlgesinnten Helfer, Ahnen und geistigen Begleiter ein, uns zu unterstützen – liebevoll, weise und zum höchsten Wohl aller Beteiligten. Manche

“Ich gehe aufrecht durchs Leben.” Unsere Haltung ist mehr als nur körperlich – sie ist Ausdruck unserer inneren Ausrichtung, unserer Lebensgeschichte und oft auch unserer unbewussten Verbindungen im Familiensystem. Wenn wir uns gebückt, schief oder verspannt durchs Leben bewegen, ist das manchmal ein Spiegel innerer Belastungen, ungelöster Themen oder übernommener Lasten. In einer systemischen Aufstellung lässt sich das sichtbar machen. Dabei wird das Symptom – zum Beispi

von Stephanie Rindfrey Hast Du manchmal das Gefühl, im Leben nicht weiter zu kommen? Würdest Du Dich gern frei fühlen oder Du steckst in einem Lebensbereich fest? Bei einer transdimensionalen Aufstellung können Lösungen gefunden werden. Eine Person zeigt eine Problematik, einen Konflikt auf. Die Stellvertreter stellen die verschiedenen Anteile oder Personen der Problematik dar. Durch die Verbindung über das morphologische Feld nehmen die Vertreter die Energien des Systems au

Muster erkennen und auflösen ✨ Viele Paare wünschen sich mehr Nähe, Verständnis und echte Verbundenheit. Doch oft erleben wir, dass klassische Paartherapie sehr lange dauern kann und dabei häufig nur an der Oberfläche bleibt. Gespräche wiederholen sich, Themen drehen sich im Kreis – doch die eigentlichen Ursachen bleiben verborgen. Unser Ansatz: direkt an die Wurzel gehen Gemeinsam mit meiner Kollegin Angelika Wirsieg habe ich mich gefragt: Wie können wir Paarcoaching so ges