Systemische Aufstellungen werden liebevoll mit schamanischen Elementen ergänzt.

Veränderung beginnt immer bei dir selbst. Ich begleite dich dabei, wenn du deine Themen, Muster und Verletzungen anschauen möchtest.

Neues Jahr – neue Vorsätze: Warum wir sie oft nicht einhalten   Silvester ist für viele von uns der Moment, in dem wir uns neue Ziele setzen: mehr Sport, gesündere Ernährung, weniger Süchte oder einfach mehr Achtsamkeit im Alltag. Und doch passiert es oft, dass wir diese Vorsätze schon nach wenigen Wochen wieder aufgeben.   Die Frage ist: Warum schaffen wir es nicht, unsere Vorsätze durchzuhalten?   Oft liegt es daran, dass wir unter Stress stehen. Unser Körper und unsere Psy

Oft wünschen wir uns, dass sich andere Menschen verändern – damit unser Leben leichter, harmonischer oder friedvoller wird. Doch wahre Veränderung beginnt nie im Außen. Sie beginnt immer in uns selbst.    Solange ich darauf hoffe, dass jemand anderes sich ändert, bleibe ich in der Abhängigkeit. Ich gebe meine Kraft weg. Erst wenn ich erkenne, dass ich selbst der Schlüssel bin, beginnt Heilung.    Indem ich meine eigenen Themen, Verletzungen und Muster anschaue, verändere ich